春天養肝排毒好辦法 如何選擇養肝食材？ #楊明霞 註冊中醫師 - 鄭丹瑞《健康旦》(CC中文字幕)

楊明霞醫師新一輯《食養身心》系列，會教大家如何吃出健康好氣息。 《食養身心》第一集，楊醫師會為大家解說「肝」，中醫的肝是如何運作? 點樣可以養肝排毒的同時吃出好氣息。醫師會教大家一個養肝排毒湯。而爺爺的智慧故事就會講 「上善若水 水善利萬物而不爭」 的故事。 敬請大家收看。 《健康．旦》網站: https://www.hieggo.com.hk 訂閱《健康．旦》:    / @hieggo1001   #養肝排毒 #健康 #食養身心 #楊明霞 #鄭丹瑞 #健康旦