마음이 힘들 때는 혼자 견디지 마세요

📚 오늘의 도서 ・제목 | 어느날 문득, ‘그만 살까?’ 이런 무서운 생각이 들었다 ・지은이 | 스에키 하지메 ・옮긴이 | 김정우 ・펴낸곳 | 스마트비즈니스 일본의 자살 연구자이자 임상심리학자인 스에키 하지메 박사의 [어느 날 문득, ‘그만 살까?’ 이런 무서운 생각이 들었다]는 자살을 개인의 나약함이나 순간의 충동으로 쉽게 단정하지 않는다. 저자는 한 사람이 죽음의 벼랑 끝에 서기까지, 그 사람 안에 소리 없이 쌓여온 관계의 단절, 옅어진 소속감, 그리고 ‘나는 누군가에게 짐일 뿐’이라는 아픈 인식을 심리학 연구와 실제 사례를 통해 조용히, 그러나 정성껏 풀어낸다. 🛍️ 링크 모음 (클릭하면 이동해요) 🔗 도서 구매하기 👉 https://link.coupang.com/a/hluKE8yVmC 🔗 쿠팡에서 아무거나 구매하기 👉 https://link.coupang.com/a/ccaoHv 위 링크를 통해 제품을 구매하시면 🎁 자작나무 채널에 소정의 수수료가 지급됩니다! 🌿 채널 멤버십 가입으로 응원해주세요 🎉 멤버십 가입하기    / @책읽는자작나무   🎧 타임라인 안내 00:00 오프닝 08:40 본문 요약 53:09 클로징 #오디오북 #책읽어주는남자 #ASMR