രക്തക്കുറവും ക്ഷീണവും മാറി മെലിഞ്ഞ കുട്ടികൾ തടിവെക്കാനും എള്ളും അവിലും|Ellum Avilum | Sesame recipe

രക്തക്കുറവും ക്ഷീണവും മാറി മെലിഞ്ഞ കുട്ടികൾ തടിവെക്കാനും എള്ളും അവിലും|Ellum Avilum | Sesame recipe #ellumavilum #ellumavilumrecipeinmalayalam #elluvilayichath #sesamerecipe #sreejasfoods Ingredients ♧♧♧ Sesame seeds 2cup Matta Aval 2cup Palm jaggery 400gm water 1cup Cardom 6nos Badam 100gm peanut 100gm Great coconut 11/2cup Ghee 2tbs Hai All 🤗❣ നല്ല ഹെൽത്തിയും ടേസ്റ്റിയുമായിട്ടുള്ള എള്ളും അവിലും കൊണ്ടുള്ള റെസിപ്പിയാണ്.ഇത് ഏത് കാലാവസ്ഥയിലും കഴിക്കാം. പ്രത്യേകിച്ച് തടിയും തൂക്കവുമില്ലാത്ത കുട്ടികൾക്ക് കൊടുക്കാൻ നല്ലതാണ്. രാവിലെ ബ്രേക്ക് ഫാസ്റ്റിനു ശേഷം ഒന്നോ രണ്ടോ സ്പൂൺ കഴിക്കാം. വൈകുന്നേരവും കഴിക്കാവുന്നതാണ്. കുട്ടികൾക്കും മുതിർന്നവർക്കും ഒരുപോലെ കഴിക്കാം. #EllumAvilum #EllumAvilumRecipe #Elluvilayichath #Ellumavilum #Sesamerecipe #എള്ളുംഅവലും #എള്ള് #അവില് #എള്ളുംഅവലുംവിളയിച്ചത് #Ellubenefits #BenefitsofSesame #BadamBenefits #peanutBenefits #BenefitsofPalmjaggerry #Elluvarattiyathu #Avilvarattiyath #karkkidakapodi​ #KarkidakaKanji​ #Uluva​ #FenugreekRecipes​ #OushadhaKanji​ #UluvaKanji​ #EasyKarkkidakaRecipe​ #Uluva​ #FenugreekRecipe​ #HealthyUluva​ #TastyRecipe​ #KarkkidakamRecipe​ #WeightLossRecipe​ #UluvaUnda​ #UluvaRecipe​ #Uluva​ #Karkkidakam​ #FenugreekRecipes​ #OushadhaKanji​ #UluvaKanji​ #KarkidakakaRecipe​ #OushadhaKanji​ #Maunnunda​ #UluvaKanjiRecipe​ #HowToMakeUluvaKanji​ #FenugreekKanji​ #MarunnuKanji​ #KeralaUluvaKanjiRecipeInMalayalam​ #EasyUluvaKanjiRecipe​ #NavaraKanji​ #NavaraKanjiRecipe​ #EasyRecipe​ #HealthyRecipe​ #HealthyKanji​ #TastyRecipes​ #Tasty​ #QuickUluvaKanji​ #Uluva​ #UluvaKanji​ #UluvaKanjiRecipe​ #Sreejasfoods #HowToMakeUluvaKanjiRecipe​ #FenugreekKanji​ #KarkidakakaKanjiRecipe​ #KarkidakakaKanji​ #OushadhaKanji​ #MarunnuKanji​ #KeralaUluvaKanjiRecipeInMalayalam​ #UluvaKanji​ #FenugreekKanji​ #SareereBalamKoottanumArogyamSamrakshikanumUluvaKanji​ #EasyUluvaKanjiRecipe​ #UluvaKanji​ #NavaraKanji​ #NavaraKanjiRecipe​ #Maunnunda​ #KarkidakakaKanjiRecipe​ #OushadhaKanji​ #KarkidakakaSpecialMarunnunda​