一分钟开饭大法！懒人必备灵魂酱料，全都拿去！ 5 Simple Sauces for Meal Prep Ideas 丨曼食慢语

我一直坚信，规律健康美味的饮食，是生活幸福感最大的来源。所以今天给你们拿出我私藏的：五种能应对各种需求的万能酱料。只要一次性备好，不论是拌饭、拌面、配蔬菜、烤肉还是早餐，都能统统拿下。随意抹一抹、拌一拌，秒出餐so easy。 ————————————————————————— 新浪微博：@Amanda的小厨房 微信公众号：amandatastes