[Palestra Online] O que a ANSIEDADE faz com você? | Por Heloísa Capelas

Incertezas, angústias, insônia, desequilíbrio, estresse, abalos emocionais, más relações, ataque de fúria ou de pânico, más decisões... O que a ANSIEDADE faz com você? Nesta palestra gratuita, Heloísa Capelas, uma das maiores especialistas do Brasil em Autoconhecimento e Inteligência Emocional, afirma: “A ansiedade vem de uma expectativa ou desejo e é fato que temos muito medo da frustração aos nossos desejos. Porém, muitas vezes, para evitarmos uma dor acabamos por gerar um caminho que leva à própria ‘frustação’. Queremos uma vida melhor, um emprego melhor e que o companheiro(a) nos ame incondicionalmente... Mas a vida não é permanente, o mundo não nos dá garantia e o tempo é inexorável. E aí? O que fazer com esta tal ansiedade?”. Heloísa Capelas aplica treinamentos com a metodologia Hoffman, como o Processo Hoffman. Saiba mais. ___________________________________ O Processo Hoffman é uma profunda vivência de Autoconhecimento e de Autoliderança. Criado em 1967, nos EUA, é um programa de reeducação emocional com resultados comprovados pela Universidade Harvard, Universidade da Califórnia, Universidade de Pittsburgh e a Universidade de Münster. Uma vivência que, hoje, está presente em 15 países, e reúne práticas desenvolvidas e atestadas pelas mais diversas áreas do conhecimento humano, como a pedagogia e as neurociências. Durante 7 dias (cerca de 80 horas), os participantes são convidados a resgatar e equilibrar sua consciência emocional, intelectual, espiritual e física. A integração entre essas quatro inteligências gera condições para uma profunda, positiva e duradoura transformação comportamental. Números e benefícios Pesquisas mostram que, após o Processo Hoffman, os participantes obtêm: Autoconsciência; Autoliderança; Empatia; Resiliência; Inteligência emocional; Perdão; Compaixão; Vitalidade; Qualidade nos relacionamentos. Sobre o Centro Hoffman Com sede em São Paulo, o Centro Hoffman é referência mundial em treinamentos de Autoconhecimento. Fundado há mais de 35 anos, ministra cursos, palestras, workshops e programas de desenvolvimento individual, assim como outras atividades e conteúdos que promovem a reeducação e o desenvolvimento das Inteligências Emocional e Comportamental. Sobre Heloísa Capelas Heloísa Capelas é CEO do Centro Hoffman e, há mais de 35 anos, está à frente do Processo Hoffman no Brasil. Por sua sala de aula, já passaram mais de 10 mil alunos, entre os quais algumas das principais lideranças e gestores do mercado nacional. Autora dos best-sellers “O Mapa da Felicidade” e “Perdão, a Revolução que Falta”, Heloísa é reconhecida como uma das principais especialistas do País em autoconhecimento, inteligência emocional, inteligência espiritual e inovação pessoal. Conheça mais: [Site] https://www.centrohoffman.com.br [Facebook]   / processohoffmandaquadrinidade   [Instagram]   / centrohoffman   [LinkedIn]   / centro-hoffman   [YouTube]    / centrohoffman