چرا بعضی‌ ها با یک جمله کوچک به هم می‌ ریزند؟

Telegram: https://t.me/khosravinet instagram :   / dr.amkhosravi   یک جمله برای یک نفر تمام می‌شود، اما برای فرد زودرنج ممکن است ساعت‌ها در ذهن ادامه پیدا کند. در این ویدئو درباره حساسیت هیجانی، زودرنجی، برداشت شخصی از رفتار دیگران، نقش مغز و تجربیات گذشته صحبت می‌کنیم و تکنیک‌هایی را یاد می‌گیریم که به کاهش واکنش‌های شدید و افزایش آرامش کمک می‌کنند. #حساسیت_هیجانی #زودرنجی #روانشناسی #کنترل_احساسات #خودآگاهی #اعتماد_به_نفس #آرامش لینک مقاله علمی : https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles... ویدئو های بیشتر را در کانال من در سایت اکسیر دنبال فرمایید : https://exir.tv/@amkhosravi کانال یوتیوب :    / @dr.amkhosravi