+100 KG AUX TRACTIONS : LA PRÉPARATION COMMENCE 🔥 | Streetlifting

00:00 Séance du jour 00:30 Échauffement 03:09 Muscle up 11:39 Traction 20:51 Tirage horizontal uni 23:50 face pull 29:12 Palof hold 34:15 Conclusion Nouvelle séance de Streetlifting 💪🔥 Aujourd’hui, nouvelle séance axée sur les tractions lestées et les muscle-ups, avec toujours le même objectif en tête : aller chercher les +100 kg aux tractions. 🏋️‍♂️ Les +90 kg sont déjà dans la progression, et maintenant il faut continuer à travailler, progresser et repousser mes limites séance après séance. 🔥 Cette séance fait partie de ma préparation pour atteindre ce gros objectif. Chaque répétition, chaque kilo et chaque entraînement compte ! 💪 🎯 Objectif : +100 kg aux tractions 🔥 Discipline : Streetlifting 💪 Exercices : Tractions lestées & Muscle-Up Si la vidéo vous plaît, n’hésitez pas à liker, vous abonner et laisser un commentaire pour suivre la progression vers les +100 kg ! ❤️ #Streetlifting #TractionsLestées #MuscleUp #PullUps #WeightedPullUps #StreetWorkout #Calisthenics #Strength #Training #Progression #Objectif100kg