Después de los 60, estos 6 alimentos SANOS te hacen daño
Bienestar senior
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Después de los 60, estos 6 alimentos SANOS te hacen daño
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Después de los 60, hay alimentos que parecen sanos y no lo son tanto. En este vídeo te explico 6 que ves en cualquier supermercado español: zumo de naranja, yogur de sabores, cereales de desayuno, pan que parece integral, sopas de sobre y pomelo.
No se trata de asustarte ni de dejar de comer. Se trata de leer la etiqueta: azúcar, sal y el choque del pomelo con algunos medicamentos (colesterol, tensión…).