Упражнение на нападающий удар с подбросом мяча самому себе

Это упражнение поможет вашим игрокам понять тайминг и ритм своего подхода, а также научиться адаптироваться к различным «пасам» — если они бросают слишком низко, им нужно ускорить подход, если слишком далеко вправо, им нужно подойти к этой точке и т. д. Больше бесплатных видеороликов об упражнениях по волейболу, тренировке навыков, стратегиях тренировок и управлении игрой вы найдете на сайте https://www.theartofcoachingvolleybal... Приобретайте книги с упражнениями, руководства для тренеров, планировщики тренировок и другие инструменты для тренеров на сайте https://store.theartofcoachingvolleyb... Подпишитесь на канал The Art of Coaching Volleyball на YouTube: https://buff.ly/2rTyQQc Следите за новостями The Art of Coaching Volleyball, чтобы быть в курсе новых видео, мастер-классов и многого другого: Facebook: https://buff.ly/3dvBzFJ Twitter: https://buff.ly/2xrwEVE Instagram: https://buff.ly/33Vfw72 Pinterest: https://buff.ly/2UrdxUG