Espaces et jeu sans ballon 🏀 Les principes expliqués par Lauriane Dolt
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Espaces et jeu sans ballon 🏀 Les principes expliqués par Lauriane Dolt
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Dans cette vidéo pédagogique, Lauriane Dolt présente une forme de jeu permettant de travailler deux éléments essentiels du basketball moderne : les espaces et le jeu sans ballon.
Trop souvent, l’attention se porte uniquement sur le porteur de balle. Pourtant, la qualité du jeu offensif dépend largement de l’activité des joueurs sans ballon : déplacements, démarquages, timing et occupation des espaces.
À travers cette situation d’entraînement, Lauriane Dolt montre comment développer chez les joueurs :
🏀 la compréhension des espaces offensifs
🏀 les déplacements sans ballon
🏀 la création de lignes de passe
🏀 la lecture du jeu collectif
Ce type de forme de jeu permet d’impliquer tous les joueurs et de développer leur intelligence de jeu dans des situations proches de la réalité du match.
Une vidéo intéressante pour les entraîneurs souhaitant améliorer la qualité du jeu collectif et encourager l’activité permanente des joueurs sans ballon.
📺 Vidéo proposée par la chaîne Basketball Coach Bob , dédiée aux entraîneurs et passionnés de basketball.
00:00:00 Introduction et philosophie de coaching
00:01:50 Les 4 principes offensifs : Spacing, Timing, Partage, Mobilité
00:05:10 Exercice 3x3 : Mobilité des ailiers et agressivité
00:09:50 Intégration des intérieurs et lecture du jeu au poste
00:20:50 Mobilité sur les pénétrations et ouvertures d'angles
00:23:20 Introduction du Pick & Roll (P&R)
00:33:50 Utilisation des écrans non porteurs (forme Diamant/Box)
00:39:50 Passage à 4 joueurs : Spacing autour du jeu intérieur
00:48:30 Intégration du main à main (Hand-off)
00:58:50 Renversement de balle et coupes back-door
01:05:00 Lecture sur les sorties d'écrans bas et Flare Screen
01:14:00 Mise en place du jeu de transition sur tout le terrain
01:28:40 Conclusion et résumé des principes de jeu
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