Есть овсянка и йогурт? Приготовьте эти полезные оладьи! Без сахара и муки!

Есть овсянка и йогурт? 🥣 Приготовьте эти мягкие и пышные овсяные оладьи! Это полезное блюдо готовится без муки, из самых простых ингредиентов: овсяных хлопьев, йогурта, яиц и небольшого количества меда. В этом видео я покажу, как превратить овсянку в вкусные и воздушные оладьи — идеальный вариант для быстрого и полезного завтрака. Из этого количества ингредиентов получается 10 небольших оладий; вместо меда можно использовать кленовый сироп, эритрит или стевию. Ингредиенты 100 г овсяных хлопьев (1 стакан) 1 ч. л. разрыхлителя 2 яйца 1 ст. л. меда 120 мл натурального йогурта (½ стакана) 1 ч. л. ванильного экстракта Щепотка соли (по желанию) Совет: мед можно заменить кленовым сиропом, эритритом или стевией. Если вы ищете простой рецепт из овсянки, вариант полезного завтрака или способ приготовить оладьи без муки — обязательно попробуйте этот рецепт! ❤️ #ОвсяныеОладьи #ПолезныеОладьи #БезМуки #ПолезныйЗавтрак #РецептИзОвсянки #РецептыБезСахара