NAJBARDZIEJ (NIE)OPTYMALNY TRENING NA POLSKIM YOUTUBE

Kolejny film na moim kanale, tym razem z moim przyjacielem Rachidem z którym wielokrotnie razem stawaliśmy na scenie WNBF 💪 Robimy (nie)optymalny trening i szczerze rozmawiamy o treningu i żywieniu: co działa, co jest mitem i jak podchodzić do tematu z głową. Zostaw łapkę 👍, komentarz 💬 i daj znać, jak podoba się film i co chiałbyś zobaczyć na tym kanale w przyszłości 👊🔥 📘 PLANY TRENINGOWE & PROWADZENIE ONLINE 👉 https://filipmajka.pl/ 📲 SOCIAL MEDIA 👉 https://www.instagram.com/_filipmajka... 👉 https://www.tiktok.com/@_filipmajka?l... #wnbf #filipmajka #siłownia #gym #rachid #trening #sport #wkdzik #dzik