¡Croquetas de Garbanzos deliciosas y rápidas de hacer! | Connie Achurra

Bienvenidos a mi canal! En este video les traigo una receta fácil, deliciosa y súper saludable de Falafel no frito o como prefiero llamarlas: Croquetas de Garbanzos. Estas croquetas son perfectas para quienes buscan una opción ligera, nutritiva y llena de sabor. Con garbanzos como base, las combinaremos con ingredientes frescos y saludables para lograr un plato crujiente por fuera y suave por dentro. ¡Ideal para cualquier ocasión! Ingredientes: Garbanzos cocidos 1/2 cebolla picada finamente Cilantro picado a gusto Harina (de trigo, de avena, de garbanzos o tu favorita) Especias Aceite de Oliva Sal Pimienta Si te gustan las recetas saludables, fáciles y sabrosas, no olvides suscribirte al canal, darle like al video y compartirlo con tus amigos. Sígueme en redes sociales para más tips de cocina saludable y recetas exclusivas. ¡Disfruta de la receta y cuéntame cómo te quedó en los comentarios! 😊 Capítulos: 00:00 Bienvenida 01:11 Ingredientes 02:25 Salteado de ingredientes 02:50 Preparación de los garbanzos cocidos 04:49 Armando las croquetas 06:40 Resultado final 07:14 Despedida