ทำไมสมองเราชอบ "คิดมาก" ก่อนนอน? | The Why File EP37

The Why File อีพีนี้ขอมอบให้กับชาวนอนไม่หลับเพราะสมองชอบเผลอคิดมาก และยิ่งเราพยายามหา "สิ่งที่ทำให้ไม่หลับ" กลายเป็นว่ายิ่งกระตุ้นให้สมองตื่นตัวเข้าไปใหญ่ แล้วทำไมอาการคิดมาก-คิดเยอะ มักจะเกิดขึ้นก่อนที่เราจะนอนด้วยนะ? ไปหาคำตอบในงานวิจัยกัน #SalmonPodcast #TheWhyFile #งานวิจัยใช่ว่าไม่สนุก #งานวิจัย #นอนไม่หลับ —-- ติดต่อโฆษณาได้ที่ podcast.salmon@gmail.com Follow The Why File งานวิจัยใช่ว่าไม่สนุก on Instagram Salmon Podcast   / salmon_podcast   เชอร์รี่ มณีเนตร   / cherie_w   ธัญวัฒน์   / thann401