Мягкая йога для восстановления и расслабления

Мягкая йога-практика, которая поможет вам расслабиться и восстановиться после силовой тренировки или просто в те дни, когда вы не хотите заниматься активными упражнениями. Запись моих онлайн уроков есть на https://boosty.to/dakirayoga и здесь же вы можете поддержать меня донатом Мой блог в инстаграме:   / dakira.yoga​​   Лучшие коврики для йоги: https://yogamatic.ru​​ По промокоду "dakira" скидка на любой коврик 10% 💛 Так же приглашаю всех присоединиться к групповым занятиям в Москве и онлайн. Подробная информация, расписание и запись в канале Телеграм: https://t.me/dakira_yoga​​ ❤️ Коврики Yogamatic на Яндекс Маркете https://ya.cc/m/DJfqnXY