Selbstverteidigung lernen | Solotraining Teil 1: Schlagpratzen

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Urban Defense | Selbstverteidigung & Combatives

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Dreiteilige Videoserie zum Thema Solotraining. Lerne im ersten Teil, Schlagpratzen sinvoll für dein Selbstverteidigungstraining einzusetzen. Teil 2: • Selbstverteidigung lernen | Solotraining T... Teil 3: • Selbstverteidigung lernen | Solotraining T... Mehr zur Urban Defense: https://www.urban-defense.de