【ヨガBGM】ドロミテ、高原の牧草地|An Alpine Meadow in the Dolomites · 60 BPM Yoga Music · No Lyrics · 1 Hour
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【ヨガBGM】ドロミテ、高原の牧草地|An Alpine Meadow in the Dolomites · 60 BPM Yoga Music · No Lyrics · 1 Hour
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ドロミテ、高原の牧草地
イタリア・ドロミテ、ヨーロッパ最大の高原牧草地アルペ・ディ・シウジに置かれたカラマツ材のデッキ。
朝日に染まる岩峰、露に光る野の花、澄んだ高原の空気のなかの朝のヨガを18曲で。
60BPM・歌詞なし・急に大きくなる音なし。
右下の時計は1分で1周。音楽はその一秒ごとに、一拍ずつ。
医療を目的としたものではありません。
00:00 朝露の草原 · Through Wet Grass
06:09 カラマツの床 · Larch Boards
12:15 峰が色づく · The Peaks Turn Rose
15:32 高原の空気 · Mountain Air
18:45 背骨をほぐす · Waking the Spine
21:41 陽ざしの中へ · Into the Sunlight
24:32 牧草地の戦士 · Warrior in the Meadow
27:14 花のそばで · Among the Flowers
30:21 峰に向かって · Reaching for the Peaks
33:21 風わたる草原 · Wind in the Grass
36:21 バタフライ · Butterfly Pose
39:29 ハーフスプリット · Half Splits
42:25 頭をひざへ · Head to Knee
45:38 仰向けのねじり · Lying Twist
48:41 山のハーブティー · Mountain Herb Tea
51:18 草の匂い · The Smell of the Grass
54:14 白い峰 · Pale Peaks, Bright Sky
57:21 高原をあとに · Back across the Meadow
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An Alpine Meadow in the Dolomites
A larch platform in the wildflower meadows of the Alpe di Siusi, Europe's largest high alpine pasture, below the Dolomites.
Peaks turning rose at sunrise, dew on the flowers, thin clean mountain air: one morning in 18 songs.
60 BPM · no lyrics · no sudden swells.
The clock in the corner turns once a minute, and the music keeps time with it.
Not a medical treatment.
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