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「もっと辛い人がいる」で我慢しない|更年期からは大変さ競争に乗らない

更年期ケアの「ちぇぶらチャンネル」

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「もっと辛い人がいる」で我慢しない|更年期からは大変さ競争に乗らない

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しんどさに金メダルも銀メダルもない。 更年期からは「大変さ競争」は出場辞退しましょう! LINE公式アカウントは、週に1回ほど配信♪ 【LINE@】https://page.line.me/hio8362u ★一般社団法人ちぇぶら 更年期を正しい知識と対策ケアでサポート HP:https://www.chebura.com/ ★一緒に更年期サポートを広めていきませんか? 更年期ライフデザインファシリテーター養成コース https://www.chebura.com/school/ ■■□――――――――――――――――――□■■ 他SNSでも健康情報を発信しています。 【Instagram】  / nagatakyoko_jp   【Twitter】  / nagatakyoko   【Voicy】https://voicy.jp/channel/1677 ■■□――――――――――――――――――□■■ 「ちぇぶらチャンネル」では、更年期からを健康に快適に過ごすためのヒントやアイデアを発信しています。ただし、更年期と思っていたら他の病気が隠れていることもあります。不調が続くときは迷わず医療機関へご相談ください。 #更年期 #ちぇぶら体操 #女性ホルモン