ልዩ 100% ጤፍ እንጀራ አሰራር በቀላል መንገድ (ያለ አብሲት) ቁጥር 1 /100% Teff Injera፡Quick and Easy
TAEM ጣዕም Kitchen
0:00 / 0:00
ልዩ 100% ጤፍ እንጀራ አሰራር በቀላል መንገድ (ያለ አብሲት) ቁጥር 1 /100% Teff Injera፡Quick and Easy
48 860 просмотров · 6 л. назад
TAEM ጣዕም Kitchen
100 тыс. подписчиков
48 860 просмотров · 6 л. назад
#Injera #እንጀራ #ያለአብሲት
ልዩ እንጀራ ቀይ እና ነጭ ጤፍ ተደባልቆ የተጋገረ በቀላል መንገድ (ያለ አብሲት ) Teff Injera ፡ Quick and Easy
How to make Teff Injera in an easy and quick way at home.
Teff is nutritious grain mainly used in Ethiopia as staple food. Teff is a gluten free whole grain.
የሚያስፈልገን:
6 ኩባያ (cup) የጤፍ ድቄት
4 1/2 ኩባያ ሞቅ ያለ ውሃ ለማቡኪያ
2 ኩባያ ሞቅ ያለ ውሃ ማቅጠኛ
How to make Teff Starter የጤፍ እርሾ አዘገጃጅት
• Teff Starter, Teff Irsho/ የጤፍ እርሾ አዘገጃጅት
Check out useful links below:(ጠቃሚ ሊንኮች)
*Teff Flour (የጤፍ ዱቄት)
https://amzn.to/2tIpUBp
*Injera Griddle (የእንጅራ ምጣድ)
https://amzn.to/2Ssjles