Перейти к содержимому

ልዩ 100% ጤፍ እንጀራ አሰራር በቀላል መንገድ (ያለ አብሲት) ቁጥር 1 /100% Teff Injera፡Quick and Easy

TAEM ጣዕም Kitchen

0:00 / 0:00

ልዩ 100% ጤፍ እንጀራ አሰራር በቀላል መንገድ (ያለ አብሲት) ቁጥር 1 /100% Teff Injera፡Quick and Easy

48 860 просмотров · 6 л. назад
TAEM ጣዕም Kitchen
100 тыс. подписчиков
48 860 просмотров · 6 л. назад
#Injera #እንጀራ #ያለአብሲት ልዩ እንጀራ ቀይ እና ነጭ ጤፍ ተደባልቆ የተጋገረ በቀላል መንገድ (ያለ አብሲት ) Teff Injera ፡ Quick and Easy How to make Teff Injera in an easy and quick way at home. Teff is nutritious grain mainly used in Ethiopia as staple food. Teff is a gluten free whole grain. የሚያስፈልገን: 6 ኩባያ (cup) የጤፍ ድቄት 4 1/2 ኩባያ ሞቅ ያለ ውሃ ለማቡኪያ 2 ኩባያ ሞቅ ያለ ውሃ ማቅጠኛ How to make Teff Starter የጤፍ እርሾ አዘገጃጅት    • Teff Starter, Teff Irsho/ የጤፍ እርሾ አዘገጃጅት   Check out useful links below:(ጠቃሚ ሊንኮች) *Teff Flour (የጤፍ ዱቄት) https://amzn.to/2tIpUBp *Injera Griddle (የእንጅራ ምጣድ) https://amzn.to/2Ssjles