210KG NO AGACHAMENTO! 🔥 RETA FINAL DA PREPARAÇÃO | ÚLTIMAS SEMANAS
Luigui Figueiro
0:00 / 0:00
210KG NO AGACHAMENTO! 🔥 RETA FINAL DA PREPARAÇÃO | ÚLTIMAS SEMANAS
54 просмотра · 8 дней назад
Luigui Figueiro
56 подписчиков
54 просмотра · 8 дней назад
🔥 RETA FINAL DA PREPARAÇÃO!
Faltam poucos dias para minha estreia nos palcos e a intensidade continua alta! 💀
Nesse vídeo mostro mais um dia da preparação: treino pesado de pernas, agachamento com 210 kg, rotina, físico atual e os últimos ajustes antes da competição.
🏆 Primeira competição: Limerick, Irlanda
📅 06 de setembro
🏛️ Categoria: Classic Physique
Estou documentando toda essa jornada aqui no canal, mostrando a realidade da preparação até subir no palco.
Se curtir o conteúdo, deixa o like, se inscreve no canal e acompanha essa reta final! 🔥
DO ZERO AOS PALCOS. 🏆
Acompanhe minha rotina no Instagram
@luigui_figueiro
#Bodybuilding #ClassicPhysique #Fisiculturismo #Agachamento #210kg #Prep #RoadToTheStage #DoZeroAosPalcos