Journaling serale 🌙 Vi presento il mio nuovo taccuino! ✍️
CreativEmme
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Journaling serale 🌙 Vi presento il mio nuovo taccuino! ✍️
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In questo video vi mostro come uso un piccolo taccuino A6 per il mio journaling serale. Se cercate un metodo semplice ed efficace per svuotare la mente e rilassarvi prima di dormire, questa routine fa per voi. Vi racconto come questo mini journal sia diventato un mai più senza della mia serata.
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#journaling #mindfulness #nightroutine
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🙍♀️ Chi sono?
Ciao sono Isabella, un'appassionata di moda e stile, ma anche una smemorata di prima categoria!
Per questo negli ultimi anni ho iniziato ad utilizzare il metodo Bullet Journal, che mi permette di organizzare e tenere traccia della mia vita in modo semplice e libero.
Se non conosci questo metodo ti invito a vedere i video del creatore di questo fantastico sistema, Ryder Carrol.
Da quel momento ho iniziato ad appasionarmi al mondo dei planner, della pianificazione, dell'organizzazione e delle liste.
Adoro disegnare, soprattutto doodles sulla mia agenda e negli ultimi due anni mi sono affacciata anche al mondo di Procreate con il disegno digitale.
In questo canale potrete trovare:
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