Мой распорядок дня в 55 лет: жизнь после развода

В 55 лет я поняла, что покой — это не то, что ты находишь. Это то, что ты создаешь. И иногда жизнь преподносит тебе совершенно новую главу, в которой ты можешь его создать. В прошлом году я поделилась своим распорядком дня в 54 года, и вы посмотрели это видео более 80 000 раз. С тех пор многое изменилось. Когда я снимала это видео, я была замужем. Сейчас я одинока, по собственному выбору, и вот как на самом деле выглядят мои дни. От неспешных утренних часов, ритуала ухода за кожей и настроя до тренировок, прогулок на 10 000 шагов и структурированных рабочих блоков — вот как я создаю баланс, жизненную энергию и свободу на этом новом этапе моей жизни. Надеюсь, это видео вдохновит вас планировать свои дни более осознанно и без спешки, потому что покой — это действительно роскошь. Смотрите первую часть здесь:    • My Daily Routine At 54   Есть вопросы? Оставляйте их ниже! Смотрите первую часть здесь:    • My Daily Routine At 54   Есть вопросы? Оставляйте их ниже! Хотите узнать о моем уходе за кожей, диете или комплексе добавок? Напишите в комментариях. Не забудьте подписаться, поделиться этим видео и нажать на колокольчик, чтобы получать больше контента о жизни, красоте и мышлении после 50. — Мари-Клэр Основатель Acne Expert Skincare -Посмотрите мою линию средств по уходу за кожей: www.acneexpertskincare.com -Присоединяйтесь к моему закрытому сообществу: https://tr.ee/mhLgXEY7oK -Запишитесь на консультацию со мной: https://calendly.com/visagebymc/1-on-1 #dayinthelife #womenover50 #lifeafterdivorce