4 conseils sur l'alimentation et la digestion pour une bonne santé mentale

Si vous voulez mieux comprendre pourquoi il vaut mieux manger de la nourriture fraîche et bien associer les aliments, cette vidéo est pour vous ! Sadhguru y parle aussi du lien existant entre santé mentale et alimentation. Si vous voulez en savoir plus sur le “neem” ou “margousier” dont Sadhguru parle à la fin de la vidéo, vous pouvez lire cet article : https://isha.sadhguru.org/global/fr/w... *********************** Ingénierie Intérieure est un outil puissant pour augmenter son bien-être à tous les niveaux. Conçu par Sadhguru, ce programme transmet des méthodes qui permettent de se transformer en un être humain joyeux, détendu et centré, capable de faire face sans problème aux circonstances extérieures. Ingénierie Intérieure En Ligne avec doublage en français : https://www.innerengineering.com/fr Page Facebook Officielle de Sadhguru français :   / sadhgurufrancais   Instagram Officiel de Sadhguru français :   / sadhguru.francais   Isha kriya, méditation guidée gratuite en français par Sadhguru :    • Présentation de Ia méditation Isha Kriya I...   Le blog en français : https://isha.sadhguru.org/global/fr/w... Nous nous efforçons de traduire les mots de Sadhguru du mieux possible, mais si vous remarquez des erreurs ou avez des suggestions d'amélioration, elles sont les bienvenues ! Vous pouvez nous en faire part en remplissant ce formulaire : https://forms.gle/r5JjrABnxhpJhqTR7 Pour toute demande d’informations : france@ishafoundation.org