SECRETS to Stay Young in Oldage | Back To Nature ft. Dr. Rajni Duggal

इस एपिसोड में Health Expert Dr. Rajni Duggal जी ने बताया कि Old Age में कैसे Lifestyle changes करके लोग स्वस्थ रह सकते हैं। Age बढ़ने के साथ-साथ कई Diseases इंसान को घेर लेती है। 60 साल के बाद तो Human Body Diseases का घर ही बन जाता है। लेकिन ये हमारे ही हाथों में है कि हम बीमारी को खुद पर कितना हावी होने देते हैं। Yoga, Excercises और कुछ जरूरी Food & Dietary changes से Old Age में भी एकदम Healthy रहा जा सकता है। यह Episode पूरा जरूर देखें और अगर पसंद आए तो अपने Friends और Family के साथ ज़रूर शेयर करें। यदि आपको एक Healthy Life जीने में, Meditation या Spirituality में interest है तो हमारा Channel ज़रूर Subscribe करें। देखिये Back to Nature हर सोमवार और शुक्रवार सुबह 10 बजे और पुनः प्रसारण मंगलवार और शनिवार शाम 5 बजे। इस Show में हम अन्य शारीरिक समस्याओं जैसे Indigestion, Hair Loss, High BP, Kidney Stone, Cancer, Acne आदि पर भी एपिसोड लाते हैं। इन विषयों पर चर्चा करने के लिए हमारे साथ मौजूद होते हैं World Renowned Naturopaths और Health Experts। Back to Nature के सारे Episodes यहाँ देखें -    • Heal Yourself With Naturopathy 🌴 | Back to...   Chapters: 00:15 - Introduction 00:57 - Changes in Lifestyle during Old Age 03:13 - Causes of Lifestyle changes in Old Age 06:05 - Changes in Hair and Skin at Old Age 08:24 - What Should We Change in Lifestyle for Good Health? 14:07 - What Should We Eat? 15:08 - Role of Excercise 18:55 - How to Maintain your Stress Levels? 20:26 - How to Take Care of Your Surroundings? 25:46 - Conclusion 🕉️ शांति शांति शांति 🕉️ #Dr.RajniDuggal #MedicalNaturopath #SpiritualDoctors #SpiritualDoctorsForHealth #SpiritualDoctorsForHolisticHealth #HolisticHealth 🧘🏼‍♂️ Learn Anapanasati Meditation Online👇 https://masterbano.pmchindi.com 📍Visit a Pyramid Meditation Center near you https://pmchindi.com/pyramid-meditati... 🗓️ Join a Annual or Monthly Spiritual Events in India & Meet https://programs.pmchindi.com 💬 Join करें हमारा WhatsApp Channel : https://whatsapp.com/channel/0029Va70... Follow Other PMC Hindi Channels: PMC Hindi (24×7) TV    / pmchinditv   PMC Hindi Clips    / @pmchindiclips   PMC Hindi Health    / @pmchindionlinelive   📺 TV पर PMC हिन्दी देखें: Tata Play: Channel No. 1088 Jio TV App & Jio TV+ : Channel No. 1109 Fastway: Channel No. 604 Chandani Cable: Channel No. 604 ABC Digital: Channel No. 555 Connect with PMC Hindi on Social Media: Instagram -   / pmchindi   Facebook -   / pmchindi   LinkedIn -   / pmchindi   Twitter -   / pmchindi   Koo - https://kooapp.com/profile/PMC_Hindi WhatsApp - 07042831591 About PMC Hindi: Pyramid Meditation Channel Hindi (#PMCHindi) is a unique New-Age Spiritual Channel, that envisions and endeavours to showcase the Universal Spiritual Truth and Reality to the whole of mankind through transformative, positive media. It is the official Hindi Media wing of Pyramid Spiritual Societies Movement (PSSM), managed by OneMedia Network. For any queries, kindly reach out to us at pmchindi@onemedianetwork.co or visit https://pmchindi.com, https://pssmovement.org/ Buy Pyramids, Crystals Online: https://urjafy.com Subscribe to PSSM's Hindi Magazine - Pyramid Dhyan Jagat (PDJ): https://www.pmchindi.com/print Buy Spiritual Books Online : https://urjafy.com/product-category/b...