Как вернуться в бейсбол после долгого перерыва (ВОЗВРАЩЕНИЕ!)

ХОТИТЕ УЛУЧШИТЬСЯ В БЕЙСБОЛЕ? ПОДПИШИТЕСЬ НА МОЙ КАНАЛ ПРЯМО СЕЙЧАС! ПЕРЕЙДИТЕ ПО ССЫЛКЕ НИЖЕ: https://www.youtube.com/user/yougopro... Добро пожаловать на встречу с тренером Мэдденом! В этом выпуске мы поговорим о том, как вернуться в бейсбол после долгого перерыва. Мне часто задают вопросы ребята, которые раньше играли в бейсбол, а теперь взяли перерыв по личным причинам или, возможно, из-за травмы, и хотят вернуться. Поэтому я решил снять это видео, чтобы помочь вам понять, как вернуться в бейсбол. На мой взгляд, самое важное — сначала восстановить общую физическую форму. Если вы сильно потеряли игровую форму из-за долгого перерыва, то вам нужно начать заниматься в тренажёрном зале. Когда вы вернётесь в форму, вам нужно убедиться, что у вас хорошая подвижность, чтобы у вас был достаточный диапазон движений для выполнения бейсбольных упражнений. Затем, как только вы вернётесь в форму и обретёте хорошую подвижность, вы сможете начать оттачивать бейсбольные навыки, такие как отбивание, игра в поле и броски. Начните медленно и постепенно наращивайте темп. Не торопитесь и обязательно потренируйтесь в реальных условиях, прежде чем переходить к настоящему бейсбольному матчу. Надеюсь, это поможет! =========================================== ХОТИТЕ УВЕЛИЧИТЬ СКОРОСТЬ ПОДАЧИ И ТОЧНОСТЬ? СМОТРИТЕ МОЮ ПРОГРАММУ ПОДАЧИ! [УЖЕ В РАСПРОДАЖЕ!] http://baseballtrainingprograms.com/p... ПРОДВИНУТЫЕ ТРЕНИРОВКИ СИНКЕРА И СЛАЙДЕРА http://baseballtrainingprograms.com/a... ПРОДВИНУТЫЕ ТРЕНИРОВКИ ФОРКБОЛА И СПЛИТТЕРА http://baseballtrainingprograms.com/a... ХОТИТЕ БИТЬ ПО МЯЧУ СИЛЬНЕЕ И ПОЛУЧАТЬ ОТБИТЫЕ УДАРКИ ЧАЩЕ? УЗНАЙТЕ СЕКРЕТЫ СВИНГ-ПЛОНКИ! http://baseballtrainingprograms.com/s... ============================================ ЛИДЕРЫ ПРОДАЖ Shadow Boxes - http://ugoprobaseball.com/product-cat... Царь горы - http://ugoprobaseball.com/product/kin... Мини-машина для подачи мяча Wiffle - http://ugoprobaseball.com/product/per... ============================================= КАК ВЫИГРАТЬ РОЗЫГРЫШ ПРИЗОВ ДЛЯ 100 000 ПОДПИСЧИКОВ Есть два способа попасть в розыгрыш, и оба требуют подписки. Если вы ещё не подписаны, сначала сделайте это. Затем вы можете сделать одно из двух... 1) Отправьте видеовопрос на yougoprobaseball@gmail.com, и *если* я использую ваш видеовопрос в видео на YouTube, подобном этому, ваше имя будет участвовать в розыгрыше. Вы можете задать несколько вопросов, и ваше имя может быть указано несколько раз. Присылайте только интересные вопросы, говорите быстро, громко и обязательно держите телефон горизонтально во время записи. 2) Второй способ попасть в розыгрыш — ответить на вопросы викторины к каждому видео. Вам нужно ответить правильно, и один человек с правильным ответом будет случайным образом выбран из каждого видео Office Hours и примет участие в розыгрыше. Вы можете участвовать несколько раз, поэтому обязательно отвечайте на вопросы к каждому видео. Как только мы наберём 100 000 подписчиков, я достану камеру и выберу победителя на видео. Победитель сможет выбрать любой товар, выставленный на продажу на моём сайте http://www.ugoprobaseball.com *ИЛИ* получить доступ ко ВСЕМ моим программам на сайте http://www.baseballtrainingprograms.com УДАЧИ! =========================================== ПОДПИШИТЕСЬ НА МЕНЯ: Instagram:   / yougoprobaseball   Snapchat:   / johnmadden1882   Twitter:   / yougopro   YouTube:    / yougopro   Facebook:   / yougoprobaseball   Google +: https://plus.google.com/+YouGoPro ============================================= ВАЖНЫЙ ВОПРОС НА СЕГОДНЯ: Если вам интересно узнать, как я разогнался до 11 миль в час за 15 Если вам интересно, напишите «Мне интересно» в комментариях ниже! Таким образом, как только я смогу раскрыть секрет, я отвечу на ваш комментарий с более подробной информацией, а также один из вас примет участие в розыгрыше призов на 100 000 подписчиков!