ГИМНАСТИКА ДЛЯ ТЕЛА И ДУХА

Авторская программа, соединяющая статичные элементы йоги и динамичные упражнения на выносливость и баланс. Тренирует координацию, улучшает подвижность суставов, развивает гибкость. Ведущая – дипломированный специалист Российской академии физкультуры Юлия Зайченкова. Остальные занятия смотрите на нашем сайте https://www.jv.ru/video/course/1. Телеканал ЖИВИ! в социальных сетях: Facebook   / jv.russia   Instagram   / jv_ru   VK https://vk.com/jv_ru OK https://ok.ru/multimed #телеканалживи