Кофе и артериальное давление: объясняем суть

Профессор Клэр Коллинз возвращается в подкаст, чтобы ответить на распространенный вопрос: повышает ли кофе кровяное давление? Клэр объясняет, что хотя кофеин может вызывать временный скачок, долгосрочные исследования показывают, что у людей, регулярно пьющих кофе, как правило, не наблюдается повышения кровяного давления или повышенного риска гипертонии. Мы также обсуждаем, как генетика влияет на то, быстро или медленно вы усваиваете кофеин, полезные фитонутриенты, содержащиеся в кофе, почему кофе без кофеина все еще полезен для здоровья и когда людям с высоким кровяным давлением следует быть более осторожными с его потреблением. nomoneynotime.com.au