Токсичная романтическая ревность: объяснение

Потребность быть замеченным (даже через создание собственной аудитории) против потребности не быть замеченным другими и/или самим собой, чтобы избежать стыда. Отношения (включая терапию) связаны с тем, чтобы быть замеченным: они провоцируют диссонанс, даже угрозу (быть замеченным и видеть себя, что вызывает угрожающий жизни стыд). Стыд — это разрыв в восприятии того, каким вы должны быть (идеал эго), против убеждения, что вы не такие, какими должны быть. Вина сопровождает стыд, стыд может быть без вины или проецируемой виной (обвинение других в причинении стыда, плохом обращении с кем-то). Идеал эго может быть реалистичным и здоровым или заносчивым и фантастическим. Разрыв с реальностью порождает сопутствующий стыд (ненависть к себе) и тревогу после (подготавливает почву для) неудачи или избегания. Решения: Изменить фантазию или изменить реальность. Инверсия фантазии из-за невыносимого разрыва в грандиозности: от позитивного к негативному (когнитивный диссонанс). Самовосприятие нарцисса никогда не бывает реальным, а лишь фантастическим (всецело позитивное, превозносящее, божественное или абсолютно плохое представление о себе). Легче сопоставить негативную фантазию с реальностью. Восстанавливает спокойствие и чувство безопасности (моя самооценка верна). Негативная фантазия также грандиозна: уникально саморазрушительный и самопротиворечивый плохой объект. Успех в её реализации — это самообеспечение. Когда жизнь соответствует фантазии, это приводит к комфортной эго-синтонности и затрудняет изменение жизни. Негативные фантазии порождают стыд, потому что они следуют за неудачей в позитивной фантазии. Степень негативной фантазии пропорциональна стыду по поводу неудачной позитивной фантазии. Позитивная фантазия: разрыв с реальностью; негативная фантазия: разрыв с заброшенной позитивной фантазией. Самоисполняющееся пророчество: поведение, направленное на избегание диссонанса с негативной фантазией. Романтическая ревность — это негативная фантазия. Цена негативной фантазии: диссоциация и нарушение идентичности. Большинство моих книг и электронных книг вы можете найти и купить в моем магазине на Amazon: https://www.amazon.com/stores/page/60...