БЕЗЖАЛОСТНЫЙ ПЕРЕХОД | Вождение автобуса днем ​​и ночью

В этом видео я рассказываю о переходе от поздних тренировок к ранним, с переходным периодом, называемым промежуточным. Такие периоды случаются время от времени, и их всегда стоит задокументировать. Главная сложность заключается в том, чтобы вписать максимальный объем моих еженедельных тренировок в этот график. (А еще снять об этом фильм) 😆🙌🏻 http://ultrahuman.com/Matthew_Haslam Код скидки: UHMATTHAS10 Instagram https://www.instagram.com/mattruns18?... TikTok https://www.tiktok.com/@mattruns18?_r... КОД RUNNA: MATTRUNS18 - Две недели бесплатного коучинга в приложении RUNNA. Доступно на всех устройствах Android и Apple.