Ballonnements persistants : pourquoi supprimer des aliments ne suffit pas toujours

Vous avez souvent le ventre gonflé, même après avoir supprimé le gluten, les produits laitiers ou les FODMAP ? Et si vos ballonnements ne venaient pas uniquement de votre alimentation ? Les ballonnements persistants peuvent avoir différentes origines : transit intestinal ralenti, constipation, troubles de la digestion, hypersensibilité digestive, SIBO, IMO ou encore modifications du fonctionnement intestinal. Dans cette vidéo, je vous explique 6 pistes à explorer pour mieux comprendre vos ballonnements, sans multiplier inutilement les restrictions alimentaires ou les compléments alimentaires. Nous abordons notamment : ✅ Le rôle du transit intestinal et de la constipation ✅ La digestion et les symptômes après les repas ✅ Le moment d’apparition des ballonnements ✅ L’importance de vos antécédents digestifs ✅ Le SIBO et l’IMO : quand faut-il les envisager ? ✅ Mon approche : comprendre avant d’agir Mon objectif : vous aider à mieux comprendre votre fonctionnement digestif et à identifier les pistes qui méritent d’être explorées. 👩🏻‍⚕️ Je suis nutritionniste agréée ASCA en Suisse et spécialisée dans l’accompagnement des troubles digestifs. Vous souhaitez faire le point sur votre situation digestive ? Découvrez mes consultations individuelles : 🌐 https://www.centre-nutrition.com Nous abordons dans cette vidéo des conseils généraux, et si vous souhaitez des conseils personnalisés, vous pouvez directement prendre rendez-vous avec moi à mon cabinet ou par Zoom, voir le lien en bas de cette page. Bon visionnage ! Séverine Audinet – Nutritionniste en Suisse.