EPS 58 - MENYEMBUHKAN ANAK KECIL DI DALAM DIRI

Secara psikologis, apa yang kita lakukan hari ini adalah cara bawah sadar kita untuk merawat inner child—anak kecil di dalam diri yang dulu pernah terluka atau harus banyak mengalah. "Dulu, kita dituntut untuk mengerti keadaan orang tua. Kita belajar menelan keinginan kita bulat-bulat, belajar bilang 'nggak apa-apa' padahal di dalam hati kecil kita sangat ingin." "Dan lucunya, saat kita sudah punya penghasilan sendiri sekarang, ada kalanya kita membeli barang-barang remeh hanya untuk melihat diri kita tersenyum." "Bukan barangnya yang membuat kita bahagia. Bukan pula harganya yang penting. Melainkan anak kecil di dalam diri kita yang bersorak girih, merasa... 'Akhirnya, aku bisa punya ini juga Kamu sudah bekerja keras. Kamu sudah berjuang melewati masa-masa sulit. Jadi, jika sesekali kamu ingin membahagiakan diri versi kecilmu dulu, itu sangat wajar. Itu adalah bentuk penghargaan paling manis yang bisa kamu berikan pada dirimu sendiri. #curhatsebelumrehat #kesehatanmental #innerchild #selflove #selfcare