Стейк из сейтана | Веганский стейк | Пшеничная клейковина
Yessica Infante
0:00 / 0:00
Стейк из сейтана | Веганский стейк | Пшеничная клейковина
21 619 просмотров · 4 года назад
Yessica Infante
19,4 тыс. подписчиков
21 619 просмотров · 4 года назад
Вот моя первая попытка приготовить «стейк» из сейтана.
Стейк из сейтана
Примерно 8 порций
СУХИЕ ИНГРЕДИЕНТЫ
3 стакана пшеничной муки высшего сорта
2 ч. л. чесночного порошка
2 ч. л. лукового порошка
3 ст. л. свекольного порошка
4 ст. л. пищевых дрожжей
1 ст. л. веганского бульона
2 ст. л. порошка грибов умами
1 ст. л. какао
1 ст. л. растворимого кофе
ВЛАЖНЫЕ ИНГРЕДИЕНТЫ
1 1/2 стакана картофельного пюре
2 1/2 стакана горячего соевого молока
4 ст. л. жидких аминокислот
2 ст. л. красного кулинарного вина
2 ст. л. веганского вустерширского соуса
2 ст. л. КУНЖУТНОЕ МАСЛО
2 Ч. Л. ЖИДКОГО КОПЧЕНОГО КОПЧЕНИЯ
БЕЛОЕ ТЕСТО ДЛЯ МАРБЛИНГА:
1/2 СТАКАНА ПШЕНИЧНОЙ ГЛЮТЕНОВОЙ МУКИ
1/2 СТАКАНА ГОРЯЧЕГО СОЕВОГО МОЛОКА
1/2 СТАКАНА КАРТОФЕЛЬНОГО ПЮРЕ
3 СТ. Л. ВЕГАНСКОГО СЛИВОЧНОГО МАСЛА
1 Ч. Л. КОПЧЕНОЙ СОЛИ
1.) Отварите и разомните картофель. Отложите в сторону.
2.) Смешайте сухие ингредиенты.
3.) Добавьте картофельное пюре к влажным ингредиентам.
4.) Соедините сухие и влажные ингредиенты до образования теста.
5.) Вымешивайте тесто 5 минут.
6.) Смешайте ингредиенты для белого теста. Это необходимо для создания мраморного эффекта.
7.) Соедините оба вида теста, растягивая и вымешивая их вместе.
8.) Сформируйте два отдельных шарика теста (один меньше другого).
9.) Дайте тесту отдохнуть 2 часа.
10.) Разрежьте самый большой шарик теста на три полоски и сплетите их вместе. Оберните оставшимся шариком теста.
11.) Приправьте и обжарьте сейтан со всех сторон до золотистой корочки, затем заверните в марлю.
12.) Поместите завернутый сейтан в форму для запекания и залейте водой. Приправьте бульоном.
13.) Выпекайте при температуре 190 градусов Цельсия (375 градусов Фаренгейта) в течение 2,5 часов. Добавляйте воду и переворачивайте сейтан каждые 30 минут.
ПРИМЕЧАНИЕ: Этот шаг важен, он гарантирует равномерное приготовление сейтана.
14.) Для достижения наилучших результатов дайте сейтану отдохнуть ночь.