Йога для всех уровней: инь-йога

Бесплатный урок йоги на испанском языке! Это будет практика в стиле Инь-йоги (позы выполняются сидя или лежа и удерживаются в течение нескольких минут каждая). Урок длится 30 минут, и будет очень полезно иметь под рукой одеяло и блоки для йоги. Не забудьте подписаться на наш канал! Мы еженедельно выкладываем новые уроки йоги и медитации с инструктором. Свяжитесь с нами: → Веб-сайт: https://www.greenyoga.com.mx → Курсы | Мастер-классы | Обучение преподавателей: https://formaciones.greenyoga.com.mx → Онлайн-занятия: https://clases.greenyoga.com.mx → Instagram:   / greenyogaymeditacion   → Facebook:   / greenyoga.com.mx   → Twitter:   / greenyogamexico