スポーツウエルネス吹矢の基本動作（公式DVDより)旧：スポーツ吹矢【（一社）日本スポーツウエルネス吹矢協会 】

スポーツウエルネス吹矢（旧：スポーツ吹矢） 始めませんか！ スポーツウエルネス吹矢は安全な健康スポーツです。 スポーツウエルネス吹矢は、１９９８年に日本で生まれたスポーツです。 円形の的めがけて息を使って矢を放ちます。 高い運動能力や腕力はいりません。 基本動作は腹式呼吸をベースとしたスポーツウエルネス吹矢式呼吸法で 集中力と精神力が必要です。 競技会等では、１ラウンド５本の矢を吹き、点数を競います。