애플워치 vs 가민 찐리뷰 비교! 러너 부상 예방 필수 아이템, 무엇이 더 좋을까요?
뛰면왜아파 и 광교 휴내과의원
0:00 / 0:00
애플워치 vs 가민 찐리뷰 비교! 러너 부상 예방 필수 아이템, 무엇이 더 좋을까요?
10 719 просмотров · 2 месяца назад
뛰면왜아파 и 광교 휴내과의원
10 719 просмотров · 2 месяца назад
이제 러닝 좀 하게 되면서 스마트 워치 고민하시죠?
근데 좀 찾아보니 가민 이라는 시계도 있고 애플워치도 있는데, 도대체 뭐가 다른지 뭐가 더 러닝에 좋은지 감이 안잡히시죠?
스마트워치가 생각보다 러너의 부상 예방에 엄청나게 역할을 하고 있다는 사실 잘 아실 거예요! 내 수치를 잘 알아야하니까요
여기 각 시계의 고인물인 두 남자가
정말 실제 찐 리뷰를 이야기해드립니다
애플워치 vs 가민!
이 끝이 안나는 싸움에 도움을 드립니다
0:00 가민 유저와 애플워치 유저의 만남
0:43 러너를 위한 스마트워치: 애플워치 vs 가민
1:15 숫자의 노예가 되는 가민 vs 직관적인 애플워치
2:15 일상 편의를 위한 애플워치 vs 운동 회복을 위한 가민
3:03 초보자가 사용하기에 가민이 복잡한 이유
3:40 디자인과 조작성: 예쁜 애플워치 vs 진심 러너용 가민
4:44 비서 같은 애플워치 vs 코치 같은 가민
6:03 건강을 위해 시작한 달리기와 애플워치를 선택한 이유
7:50 애플워치와 가민의 HRV(심박변이도) 측정 방식 차이
9:40 풀코스 마라톤에서의 애플워치 울트라 배터리 효율
10:53 산에서 트레일 러닝을 하다가 고라니와 마주친 썰
11:18 달리기의 궁극적인 목표: 달리고도 안 힘든 인간 되기
12:48 이론이 아닌 경험으로 깨달은 언덕 훈련의 중요성
14:30 장거리 러닝 시 심박수 관리가 가장 중요한 이유
15:19 마무리: 나를 지배하는 기계 vs 내가 부리는 기계
함께하시는 분
정지중 휴내과의원 대표 원장
/ @swhue
https://naver.me/5gF9q7RA