Подхват под одну ногу, наработка и нюансы приема. Дзюдо и грэпплинг. Александр Лебезов.

Предлагаем вашему вниманию разбор техники подхвата под одну ногу изнутри от мастера спорта по самбо и дзюдо Александра Лебезова (https://vk.com/lebez). Вы узнаете: какие ошибки нельзя допускать при выполнении этого технического действия как готовить подхват под одну ногу важные нюансы выполнения приема #Грепплинг #ТехникаММА #КровьюИПотом Подхват под одну ногу, наработка и нюансы приёма. Дзюдо и грэпплинг. Александр Лебезов. Наш сайт: http://www.bloodandsweat.ru Наш канал в YouTube:    / bloodandsweatmma   Мы в Instagram:   / bloodandsweatmma   Мы Вконтакте: http://vk.com/bloodandsweatmma Мы на Facebook:   / bloodandsweatmma   Наш твиттер:   / bloodandsweattw   Музыка: http://epidemicsound.com