tangle with mitra زنتنگل با میترا

#zentangle#tangle#mandala##artwork #doodle #painting #artworking #ماندالا #طراحی #زنتنگل متد زنتنگل zentangle یک روش آسان، آرامش بخش☕ و سرگرم کننده برای ایجاد تصاویر زیباسازی است ، که تقریبا هر کسی می تواند آن را برای ایجاد تصاویر زیبا استفاده کرد . روش زنتنگل موجب افزایش تمرکز و خلاقیت ،و رضایت می شود😍 و حس خوبی به شما می دهد . این روش از یک سری مراحل خاص تشکیل شده ،راحت آموخته و راحت تر اجرا می شود .در واقع میتوان گفت یک نوع خلاقیت فردی است که از قوانین خاصی پیروی می کند. و اینکه نیاز به ابزار خاص و گران ندارد . 🔻از ویژه گی های این روش ✔️سرگرم کننده و آرامش بخش ✔️بازیابی ساده و سریع تمرکز حواس ✔️بهبود بی خوابی ✔️افزودن اعتماد بنفس ✔️الهام بخش و افزون خلاقیت ✔️کاهش اضطراب و فوبیا ✔️از بین بردن استرس ✔️تخلیه انرژی ✔️مدیریت خشم ✔️کمک به درمان اعتیاد ✔️کمک به حل مشکلات و خلق راه حل آنها Spring Flowers by Keys of Moon |   / keysofmoon   Music promoted by https://www.chosic.com/free-music/all/ Creative Commons CC BY 4.0 https://creativecommons.org/licenses/...