Reißen richtig lernen - Gewichtheben Tutorial

Snatch Tutorial - Heute zeigen Nici und ich euch die erste der beiden Disziplinen aus dem Olympischen Gewichtheben: das Reißen. Wenn ihr noch Fragen habt, schreibt sie gerne in die Kommentare! PS: Man munkelt es kommt bald auch ein Tutorial zum Stoßen :-) 0:00 Intro 0:47 Griffweite 1:15 Startposition 1:40 Erster Zug 2:08 Zweiter Zug 3:00 Umgruppieren 3:21 Fixieren Mein Outfit gibt es bei Gymshark, über folgenden Link könnt ihr mich unterstützen: Herrenkollektion: http://gym.sh/Shop-Lea-Extra Damenkollektion: https://gym.sh/Shop-Lea HOFMANNS KRAFTPAKET: https://www.menue-manufaktur.de/hofma... -10% bekommt ihr auf die Menüs mit LEA10 ELEIKO: https://www.eleiko.com/de/home#gs.4cfvcu Mit den Code LEA erhältst du free goodies bei ELEIKO ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••­­­••••••••••• INSTAGRAM:   / leaschreiner__   FACEBOOK:   / leaschreinerpowerlifting   YOUTUBE:    / @leaschreiner6634   SPOTIFY PLAYLIST: https://open.spotify.com/playlist/3J7...