【ダイエット】食べ過ぎた次の日からの1週間に。料理人の友達に本気のダイエットレシピを作ってもらった結果！！！

うがじんです！ 今回は先日投稿された背徳フェスの反省をいかした企画、ダイエット飯です！ 背徳フェスでは夜中に大量のハイカロリーレシピをお見舞いされまくったので今回はその逆！ ダイエットレシピとして真似しやすい普段食べている料理を紹介させていただきました！ 内容としては朝から晩までの1日で食べる3食を紹介しました！ その途中にとんでもない衝撃シーンも生まれてしまい皆さんに心配かけないかとても不安です笑 飯はしっかり食べ応えのあるヘルシーレシピですので、 明日の晩から真似していただけると思います！ まだここから夏に向けてさらに頑張っていきます！ 【れんたろうへ業務連絡】 てか夏じゃん！ 背徳フェスの動画はこちら！    • 【爆食】超絶ハイカロリー。でもやめられない。深夜に絶対に食べてはいけないものだけを大...   最強のひみつ基地。を作るのと古民家カフェを出すのが夢の25歳社会人です！ TikTokやインスタにも日々の様子をあげているので是非チェックお願いします！ れんたろう TikTok   / okanetameteiekatchauzo   Instagram https://www.instagram.com/rentaro_hmt... うがじん Instagram   / ugajiiiiiiin   やきとり君 Instagram   / yktrkuuun   ひみつ基地。へのお仕事のご相談はこちらまでお願いします！ https://forms.gle/Lrv4CZMBaVD5PqhcA ファンレターなどはこちらへ送ってください！ 〒150-0001 東京都渋谷区神宮前五丁目46番1号　青山オーバルビル 12F 株式会社LuaaZ ひみつ基地。宛 ※冷蔵・冷凍が必要な、なま物は受け取りできません。 ※送り状とは別で郵便物の中にも住所氏名をご記載ください。 #ひみつ基地 #古民家