Психолог Жукова: почему мы не умеем любить и что с этим делать

Наталья Жукова — нейропсихолог МГУ с 15-летним опытом — объясняет, почему современным людям так трудно строить близость и что делать с заблокированными чувствами. Разбираем детские травмы, психологические защиты и путь к зрелым отношениям. Выводы: • Заблокированные чувства — защита от детских травм, но они мешают любить • Списки требований к партнёру — способ избежать близости • Интерес к человеку важнее соответствия стандартам • Любовь — это расширение, а не собственность • Двусмысленная потеря: когда партнёр рядом физически, но отсутствует эмоционально • Телефоны крадут наше внимание и разрушают близость • Работа с чувствами через терапию помогает стать более живым • Принятие себя и партнёра — основа здоровых отношений Ссылки: ▶︎ Клуб "Автономия" — https://clck.ru/3Q3YRq ▶︎ TG Натальи — https://t.me/+xm7LMe03hGZkZTFi ▶︎ INST *   / zhukova.natallia_psy   *запрещен в РФ ▶︎ YouTube —    / @zhukova.natalia   Тайм-коды: 00:00 — Почему мы не умеем любить в современном мире 01:06 — Кризис отношений: старые модели не работают 03:26 — Почему люди потеряны и ищут психологическую опору 05:00 — Жизнестойкость и созависимые отношения в кризис 06:52 — Гиперопека и формирование чувства неполноценности 09:44 — Можно ли научиться любви: языки любви и общий словарь пары 11:25 — Свобода против зависимости в отношениях 14:07 — Социальное давление: семья, дети, ожидания общества 17:48 — Заблокированные чувства как основа характера 20:35 — Психологические защиты и рационализация чувств 24:31 — Мужская эмоциональность и тревожные состояния 29:05 — Что такое любовь: собственность или расширение 31:59 — Почему нас пугают изменения в партнёре 37:31 — Нужна ли проработка для здоровых отношений 43:19 — Почему любовь не проект и не договор 49:58 — Списки требований к партнёру как защита от близости 55:39 — Интерес как главный критерий выбора партнёра 1:03:00 — Кризис одиночества и свайп-культура знакомств 1:12:10 — Детские травмы и разблокировка чувств через терапию 1:20:17 — Что даёт любовь и как она меняет человека 1:28:40 — Близость, интерес и общие правила игры в отношениях Ссылки на меня: ▶︎ список книг которые изменят вашу жизнь — https://tsaryuk.ru/book ▶︎ конспекты подкастов и секретные видео — https://t.me/tsaryuk_ru ▶︎   / mr.tsaryuk   *запрещен в РФ Реклама и сотрудничество hi@tsaryuk.ru (отвечаю моментально) или https://t.me/tsaryuk_media #любовь #отношения #психология