95kg에서 90kg.. 곧 앞자리 바뀝니다 | 고도비만 다이어트 13일차

95kg에서 시작했는데 2주 만에 90kg까지 내려왔어요. 조금만 더 빼면 앞자리가 바뀔 것 같은데, 체중은 빠져도 얼굴은 아직 그대로인 것 같더라고요. 그러다 5개월 만에 미용실에 가서 머리를 짧게 잘랐고, 이틀 뒤에는 헬스장에서 인바디도 다시 재 봤어요. 생각했던 것보다 결과가 좋지는 않았지만 내장지방 레벨이 16으로 내려간 건 그래도 좋은 소식이었습니다. 고도비만 다이어트 10~13일차 기록이에요. 시작은 95kg이고 목표는 64kg인데, 꾸준히 해 보겠습니다. 인스타그램:   / updating.human   틱톡:   / updating.human   블로그: https://blog.naver.com/updating_human #고도비만다이어트 #고도비만브이로그 #헬스