Ночной сад - Эриксоновская медитация с визуализацией. Медитация от бессонницы

Снимите эмоциональное напряжение и погрузитесь в глубокий, восстанавливающий сон с помощью мягкой медитации-сказки «Ночной сад». Это бережная сказкотерапия, сочетающая визуализацию, элементы Эриксоновского гипноза и психологическую настройку. Здесь нет правильных или неправильных чувств. Разрешите себе отпустить контроль, довериться своему телу и уплыть в спокойные, исцеляющие сновидения. Звуки: Pinewood In Memoriam - Febr 05 NL Giersbergen -33dB 170215_1085.flac by klankbeeld -- https://freesound.org/s/383506/ -- License: Creative Commons 0 Cricket Insect Sound for Sleep by mVitalie -- https://freesound.org/s/704638/ -- License: Creative Commons 0 20250906- night Gergueil - D104 Combe du milieu H1n Best-of by Sadiquecat -- https://freesound.org/s/825821/ -- License: Creative Commons 0 morning stream 1 - close mono by s-light -- https://freesound.org/s/514683/ -- License: Creative Commons 0 forest_wind.wav by alexbird -- https://freesound.org/s/58556/ -- License: Attribution 4.0