Você está cansada ou emocionalmente sobrecarregada?

Você já procurou o óculos que estava na sua cabeça? A chave que estava na sua mão? Ou esqueceu por alguns segundos o que estava fazendo? Esses pequenos esquecimentos fazem parte da vida e, isoladamente, não significam que exista algum problema psicológico. Mas eles também podem nos fazer parar e observar alguma coisa importante: como estamos vivendo? Quando a rotina fica cheia, quando estamos cansados, preocupados e tentando dar conta de muitas coisas ao mesmo tempo, nossa atenção pode ficar dispersa e o automático pode assumir o controle. Neste vídeo, quero conversar sobre cansaço, sobrecarga, vida no automático e sobre aquela mulher que consegue resolver tudo para todo mundo, mas muitas vezes não consegue parar para perceber como ela mesma está. Pela psicanálise, a pergunta não é apenas “por que você está esquecendo?”. Podemos perguntar: O que está ocupando tanto espaço em você? E talvez uma das perguntas mais importantes seja: Você está vivendo ou apenas cumprindo a próxima tarefa? 💻 Atendimento psicanalítico online Gleizielle Oliveira | Psicanalista Inscreva-se no canal para acompanhar os próximos conteúdos. #Psicanálise #SaúdeEmocional #SobrecargaMental #Identidade #GleizielleOliveira #autoconhecimento #psicanálise #mulherforte #saúdeemocional #força #identidade #autocuidado #reflexão #saúdemental #videoviral #saudemental