Учимся делать серию кип-апов за 5 минут

В этом видео я покажу вам очень простой способ научиться выполнять «резиновые прыжки» или непрерывные подъемы с помощью простых, но очень эффективных приемов, которые помогут преодолеть страх перед движением назад! Этот трюк часто используется в брейк-дансе и паркуре/фриране, и он также может помочь вам преодолеть страх перед прыжками назад для других трюков, таких как сальто назад и бэкфлип. [Быстрое освоение базового подъема с отскоком] -    • Learn To Kip Up After Watching This Video   [Моя программа тренировок с собственным весом] - http://onlykindsfitness.com [Мой Instagram] - Мое оборудование: [Моя камера] - https://amzn.to/2rQtG7k [Объектив, использованный в этом видео] - https://amzn.to/2rQtZ1Y [Микрофон, использованный в этом видео] - https://amzn.to/2UY96hY [Супер-спонсоры] Кларк Р. Гэвин Д. Дэйв Б. Джейми М. Киллабис Саймон Т. Джонатан С. Беннет К.