Comment dormir avec une sciatique ?

Comment dormir avec une sciatique ? Pour plus de conseils en rééducation ► https://www.reeducpourtous.com/ Dans cette vidéo je vous explique comment dormir avec une sciatique ! En effet très souvent vous êtes gêné pour trouver une bonne position pour dormir avec une sciatalgie ! A l'issue de ce contenu, vous serrez en mesure de savoir comment bien placer votre dos dans votre lit pour limiter le plus possible les contraintes vertébrales ! 💆‍♂️LES PRODUITS QUE JE CONSEILLE : ► https://www.amazon.fr/shop/benjaminbr... 📚 MES FORMATIONS : Retrouvez l’ensemble de mes formations ici, sur mon site : ► Programme rééducation de l'épaule : https://www.reeducpourtous.com/reeduc... ► Programme rééducation du genou : https://www.reeducpourtous.com/reeduc... 🩺 TÉLÉCONSULTATION : Pour un entretient vidéo avec un kinésithérapeute / Ostéopathe : https://www.reeducpourtous.com/teleco... 💻 MES RÉSEAUX : Retrouvez mes conseils et actus sur vos réseaux préférés ► Instagram :   / benjamin_brochet   ► Facebook :   / benjamin.brochet.503   ► TikTok :   / benjamin_brochet   📞 ME CONTACTER : ► Je réponds à tout les commentaires YouTube ► Vous pouvez me contacter via mon site internet : https://www.reeducpourtous.com/contact/ ► Sur mes réseaux sociaux ► Séance individuelle en vidéo : https://www.reeducpourtous.com/teleco... Prenez soins de vous et de votre santé ! 00:00 - Explication 01:20 - Sur le ventre 03:03 - Sur le côté 04:51 - Sur le dos 07:05 - Conclusion