Guardar rencor como escudo emocional deteriora la mente y el corazón

El rencor funciona al inicio como un mecanismo de defensa que muchas personas utilizan para protegerse. Sin embargo, con el tiempo se convierte en una carga que contamina la mente y el corazón. Cuando una persona guarda resentimiento durante años, deja de ser una barrera protectora para convertirse en un peso que deteriora su bienestar. El rencor acumulado impide que la persona avance y la mantiene atada a situaciones del pasado. Con el paso del tiempo, quien lo conserva puede terminar reaccionando ante detonantes que ya no forman parte de su vida actual. #llególahora #costarica #extratv #sentimientos #rencor