Drama Triangles in Relationships (Hindi) | Riri Trivedi | Wellness Space Wellness Space
Dr. Riri G Trivedi Parenting & Mental Health India
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क्या आपके घर पर भी लड़ाई होती है ? कभी बिवी और बच्चो में या कभी माँ और बिवी में ?
और जभी में बच्चाने जाता हु मै हे villan बन जाता हू | क्या आप भी यह महसूस करते है और समज नही आ रहा की क्या करना चाहिए |
इसको हम "ड्रामा ट्रायंगल" या "रिश्तो में ड्रामा ट्रायंगलस" कहते है | यह आपको अपने घर 🏠, काम की जगह 🏢 या दोस्तों के साथ देखने को मिलेगा |
तो जैसे त्रिकोण के कोने होते है वैसे ही इस ड्रामा ट्रायंगल में 3 लोग शामिल होजाते है जैसे विल्लन (Persecutor) 😤 – यह व्यक्ति दूसरों पर आरोप लगाता है, अपनी बात को सही मानता है, और अक्सर गुस्से में रहता है। जिसके साथ उसकी लड़ाई होती है वह पीड़ित (Victim) 😦 – जो खुद को दबा हुआ महसूस करता है और हमेशा खुदको बचानेवाला (rescuer) ढूंढता है | और जो (Rescuer) 🤕 यह व्यक्ति सोचता है कि उसे सबकी मदद करनी है, चाहे दूसरों को उसकी मदद की ज़रूरत हो या नहीं।
ड्रामा ट्रायंगल तब बनता है जब victim और villan अपनी समस्याओं का सामना नहीं करते, जिससे यह चक्र चलता रहता है। इसका उपाय है कि rescuer झगड़े के दौरान बीच में न आए और खुद को त्रिकोण से दूर रखे। लड़ाई के बाद, ज़रूर victim और persecutor समझा सकता है |
क्या आपने भी अपने आस पास ऐसा ट्रायंगल बनते हुए देखा 👀 है ? और साथ ही सोच कर Comments 🗯️ में बताएं कि आप खुद को Victim, Persecutor या Rescuer के रूप में देखते हैं
0:00 - Introduction
0:21 - मेरा अनुभव
7:11 - ड्रामा ट्राइऐंगल क्या है?
8:36 - ड्रामा ट्राइऐंगल कैसे तोड़े?
9:01 - ड्रामा ट्राइऐंगल के कुछ महत्वपूर्ण तथ्य
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