Как выполнить ширшасану с ремнем на оконных рамах | Использование йога-инвентаря

В этом видео мы научимся выполнять Ширшасану с веревкой, используя толстый пояс, подвешенный к оконным рейкам. Это видео предназначено только для ознакомления, и в практике есть некоторые ограничения и противопоказания, которые необходимо учитывать. Мы настоятельно рекомендуем вам изучать и практиковать это под руководством инструктора по йоге. Перейдите по этой ссылке, чтобы узнать размеры пояса и купить веревку: https://yogavijnana.in/shop/yoga-sirs... Перейдите по ссылке ниже, чтобы узнать больше о занятиях в центре Yogavijnana: https://yogavijnana.in/yoga-classes/g... Перейдите по ссылке ниже, чтобы узнать больше о онлайн-занятиях в Yogavijnana: https://yogavijnana.in/live-online-yo... О Винае Сиддайе: https://yogavijnana.in/vinay-siddaiah/ Веб-сайт Yogavijnana: https://yogavijnana.in/ Страница Yogavijnana в Facebook:   / yogavijnana   Страница Yogavijnana в Instagram:   / yogavijnana.  . Нажмите на ссылки ниже Больше способов использования реквизита для йоги: Использование канатов для йоги - Часть 1 (18 способов) -    • Yoga Chair Usages - Part 1 | 18 ways of us...   Как выполнить Ширшасану с канатом и поясом | Ширшасана с веревкой, свисающая с потолка -    • How to do Rope Sirsasana with belt | Rope ...   Использование стула для йоги - Часть 1 (18 способов) -    • Yoga Chair Usages - Part 1 | 18 ways of us...   Использование пояса для йоги - Часть 1 (18 способов) -    • Yoga Belt Usages-Part 1 | Story of the bir...   Использование кирпичей/блоков для йоги (18 способов) -    • Yoga Bricks/Block Usages-Part 1 | 18 ways ...   Использование эластичного бинта - Часть 1 -    • Crepe Bandage Usage-Part 1 | How Crepe Ban...   Использование валика для йоги - Часть 1 (17 способов) -    • Yoga Bolster Usages-Part 1 | 17 ways to us...