Вы видите сны каждую ночь. Так куда же они исчезают?

Вы просыпаетесь, всё ещё находясь во сне, и через тридцать секунд он исчезает. Но прошлой ночью вам приснился не один сон, а четыре или пять, примерно два часа. Так куда же они все деваются? В этом видео: как аспирант в 1953 году впервые запечатлел сон в процессе его наблюдения (фаза быстрого сна), почему пробуждение человека всего через десять минут после окончания сна заставляет его быть уверенным, что он вообще ничего не видел, химическое вещество «сохранить это», которое отключается во время сна, исследование на мышах 2019 года, обнаружившее клетки, которые могут активно заставлять мозг забывать во время фазы быстрого сна, почему люди, которые помнят свои сны каждое утро, не лучше видят, а спят чутче, и странная причина, по которой забывание снов может защищать вашу связь с реальностью. А также: простая рутина, которая действительно помогает вам запоминать свои сны. Если это изменило ваше представление о сне, подпишитесь на канал Not a Glitch, чтобы узнать больше о скрытой науке, стоящей за повседневными событиями. #сны #сон #нейробиология #психология #мозг #память #фазабыстрогосна #сновидения #наука #научныефакты #наукаосномсне #фактыомозге #зачемсниться #забывание #нетглюков