รู้ตัวว่า... กำลังฝัน? Lucid Dream

คุณเคยกำลังฝันอยู่ แล้วจู่ๆ ก็คิดขึ้นมาว่า "เดี๋ยวนะ นี่มันฝันนี่นา" โดยที่ยังไม่ตื่นไหม? ประสบการณ์นี้เรียกว่า Lucid Dream หรือความฝันแบบรู้ตัว และคำอธิบายเบื้องหลังมันทึ่งกว่าตัวความฝันเองเสียอีก ในวิดีโอนี้ คุณจะได้รู้ว่า นักวิจัยพิสูจน์ได้อย่างไรว่าคนที่กำลังหลับรู้ตัวว่าฝันอยู่ (วิธีกลอกตาส่งสัญญาณของ Stephen LaBerge) สมองส่วนไหนที่ปกติปิดตัวตอนฝัน แต่กลับมาทำงานบางส่วนใน Lucid Dream ทำไมนักวิจัยบางคนเรียกมันว่าสภาวะจิตสำนึกลูกผสม เทคนิคการทดสอบความจริง ที่นักวิจัยเสนอว่าช่วยฝึกได้ ข้อจำกัดของงานวิจัยเรื่องนี้ที่ควรรู้ก่อนตื่นเต้นเกินไป ดูต่อ: ทำไมเราถึงฝัน แต่กลับจำความฝันไม่ได้?    • ทำไมเราถึงฝัน แต่กลับจำความฝันไม่ได้?   แล้วคุณล่ะ เคยฝันแล้วรู้ตัวว่ากำลังฝันบ้างไหม? ครั้งที่ชัดที่สุดเป็นยังไง คอมเมนต์เล่าให้ฟังหน่อย กดติดตามช่องไว้ เพราะยังมีอีกหลายเรื่องที่เกิดขึ้นในหัวคุณทุกคืน #ลูซิดดรีม #LucidDream #ความฝัน #การนอนหลับ #จิตวิทยา #สมอง #ไขข้อสงสัย